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Maintenant que vous connaissez les bases théoriques de la Sophrologie au regard du contexte actuel de la société, vous êtes en mesure de vous lancer et de suivre des séances.
Il y a plusieurs possibilités pour la pratique :
-->La première consiste à pratiquer des séances individuelles. Le prix pour une séance d'une heure est de 35 euros.
Suivi personnalisé, progression plus rapide dans le domaine à travailler, mise en place d'un protocole adapté aux besoins du pratiquant.
--> La seconde possibilité est de suivre avec un groupe dans une structure ou de se rassembler avec des amis par exemple et faire appel à un sophrologue qui animera des séances de façon ponctuelle.
Les plus: Emulation de groupe, partage d'expérience, bonne ambiance, prix ( généralement de 5 euros par séance).
--> La troisième voie est celle de la pratique en autonomie, avec suffisamment d'expérience, il est possible de travailler soit même et de régler ses problèmes. Le cheminement varie selon chacun, l'autonomie s'acquiert avec le temps et il est toujours conseillé de se remettre à jour pour revoir les fondamentaux. Il est également possible de devenir sophrologue en suivant une formation avec un professionnel expérimenté ( Mon formateur est Gilbert Guillemot de Landerneau).
Mes tarifs:
séance individuelle: 35 euros.
forfait 10 séances en individuel: 300 euros
séance de groupe: Voir avec la structure concernée (MJC Harteloire, Centre socio-culturel Jean Jacolot au Relecq-Kerhuon..
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